2009年3月1日星期日

第16节:解决方法?戒烟吧!

解决方法?戒烟吧!

嘴唇

嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。


嘴角

嘴角爆裂或许与铁质不足有关,吃苹果、猪肝是个不错的选择。

下巴

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

淋巴排毒按摩有助改善这种情况,想自我按摩,方法是:用手指背轻拍下巴位置,或以手指轻弹颈部淋巴位,也会有少许帮助。此外,茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。



靓鼻子

热水浴加鼻贴

在电视上看见鼻贴的广告,想起10多岁的时候,恼人的粉刺和黑头积聚在鼻头和鼻翼两旁,自己却苦无对策。后来我发现了一个小方法,毋须上美容院也可以把鼻上的黑头和粉刺清除干净。

用热水沐浴后,不需要把脸抹干,立即把预先撕好摆放在一旁的鼻贴往鼻上贴好,这时才用毛巾慢慢把多余的水分轻轻印走。

在热水沐浴后贴上鼻贴是因为这时候脸上的毛孔扩张至最大,而鼻贴亦因为遇大量的水分而软化,有如一张软化了的鼻膜膏。试想一下,一张软化了的鼻膜膏贴在扩大了的毛孔上,膏料会接触到毛孔内的污垢,待15~20分钟冷却后,鼻贴会变干,毛孔亦会回复正常,这时候撕掉鼻贴的话,黑头不就会被连根拔起了吗!

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