第18节：罩上一身香薰

睡醒后的第一件事要空腹喝下两杯柠檬汁暖开水，补充睡眠时所失去的水分，亦有助于肠脏蠕动排毒。


罩上一身香薰

早浴后，未抹干身体前先涂上婴儿油或橄榄油，这些油在湿润的皮肤上容易被推开，而且可以锁住水分长达12小时。有时亦可在婴儿油里滴两滴玫瑰油或佛手柑精华油，给自己罩上一身香薰。油性皮肤亦可用，敏感性皮肤则用甘菊油。

洗脸后涂上防晒度30以上的防晒霜才出门，即使留在室内，也要涂防晒霜，好处有二：

◇防晒度愈高油分就愈高，秋冬天最合适；

◇秋冬天的阳光虽然暖和舒服，看似没有杀伤力，但紫外线指数亦很高，不要疏忽。

润唇膏亦要涂防晒25度以上的。

在秋冬天穿绢质衣服时会有一种现象：绢会“黏”着身体，好不雅观。因为绢在干燥的皮肤上会产生轻微静电，所以才会黏贴得如此紧密。但只要在身体上涂了润肤露或婴儿油后，绢质衣服就会乖乖地回复原位。

所以，我会随身携带一小瓶滋润不油腻的润手霜，有香味的品种更可以令精神一振。

同时，我亦会备有一支氯霉素(chloram?鄄phenicol)眼药水。氯霉素眼药水不但可以为干涩的眼睛带来滋润，万一在出门后才发现脸上长了粉红色的痘痘或初起暗疮，就先用眼药水涂在上面吧，这是化妆师们非常信赖的方法。