防晒

　　防晒——不爱撑伞也可以跟太阳做好朋友

　　紫外线是破坏肌肤美丽的超级杀手，因此，要拥有“素颜美人”的资格，就得靠彻底防晒，阻绝紫外线伤害我们的肌肤。

　　紫外线当中的UVA会使皮肤变黑，而且破坏力更深入真皮层，使皮肤内的胶原蛋白减少，即使是阴天，UVA照样会穿透云层，对皮肤造成威胁，但是真正的伤害并非立即显现，可能是在数年之后，斑点才会出现；UVB则会让黑色素沉淀，进而造成黑斑或雀斑的产生，所以防晒或日晒后的保养工作一定要确实进行。

　　脸部的防晒，可选择对脸部肌肤负担较小的防晒产品，并且要依出席的场合，使用不同防晒系数的产品，在脸部擦上防晒，再使用具有隔离作用的粉饼。至于身体的防晒，则依产品性质，定时补充。

　　假如不小心晒伤脸部的话，首先要做的就是冷却肌肤，以冰敷的方式让晒伤的部位镇定，然后再用美白化妆水来预防黑色素沉淀。若是出现脱皮的现象，绝对不要去抠，让它自然脱落即可。如果身体也晒伤了，则擦上美白的身体乳液。

　　其实，我的肤色属于“黑肉底”，所以我的防晒工作向来不马虎，擦防晒更是仔细到连手指头侧面都一定会涂的程度，但还是有破功的时候，就是手腕上会有一圈表带的白色痕迹，实在避免不了。开车的时候，也必须注意脸部两侧或手臂可能会日晒不均匀，造成明显的黑白界线，一旦肤色出现色差，更容易显老，所以绝对要随身携带防晒，定时补充，以免肤色出现色差，那就大大不妙了！

　　每年的五至八月，是紫外线最强的时期，最需要加强对抗紫外线的工作，相信大家不难发现各品牌的美白、防晒保养品都是这段期间的主打商品。自从地球臭氧层破洞之后，紫外线的伤害力更为直接，使得防晒成为全年无休的保养功课，绝对不能丝毫放松。令我们稍感欣慰的是，现在的防晒保养品多半都能同时对抗UVA和UVB，只要大家勤做防晒，就能做一个“白皙美人”。

　　脸部晒伤的急救

　　晒伤有时候跟烫伤的状况很像，泛红、刺痛……如果不尽快补救处理，让其自然痊愈的话，往往会形成无法消退的斑点，那就后悔莫及咯！

　　防晒脸部晒伤后的急救步骤

　　Step1 冷毛巾在晒红的皮肤上冰敷（用冰袋、冰枕、发烧贴也都OK）。

　　Step2 洗脸不可用肥皂（含皂类的清洁品会再度刺激晒伤后的皮肤）。

　　Step3 脱皮前不化妆，但需擦防晒品。

　　Step4 补充水分：多擦保湿化妆水、保湿凝露，预防水分流失，避免细纹形成。

　　Step5 美白：预防黑色素囤积在皮肤的基底层，加强代谢、维护（维生素C、E），并大量喝水，最重要的是别忘了使用美白保养品，让美肌尽快恢复。